Schlagwort: Perfektionismus

  • Teil 5 – Noch mehr Ideen gegen übertriebenen Perfektionismus – Perfektionismus Teil/2

    „Dein letztes Seminar war ist anscheinend gut gelaufen“. Lächelnd lehnt sich Sonja Zienert, die Personalleiterin zurück. Das Gespräch mit Gesa Steinmann, ihrer Mitarbeiterin aus der Personalentwicklung eines IT-Dienstleisters, geht langsam dem Ende zu und sie möchte noch einen kritischen Punkt ansprechen. „Zumindest die Feedback-Bögen sind ganz gut ausgefallen.“ „Ja“, seufzt Gesa erleichtert, „das war ein…

  • Teil 3 – Warum Sie unter Ihrem eigenen Perfektionismus leiden – Perfektionismus abbauen/1

    Am 30. März 1867 unterzeichnete der damalige amerikanische Außenminister William Sewald einen Kaufvertrag, den die Weltöffentlichkeit wenig später als „Sewards Dummheit“ verspottete. Sewald hatte für gerade mal 7,2 Millionen Dollar dem Russischen Reich einen ganzen Erdteil abgekauft. Dass dieser Kauf Weltgeschichte schrieb, liegt allerdings weniger an dem Ausmaß der Dummheit, sondern daran, dass aus diesem…

  • Teil 1 – Mehr Energie tanken – Wenn Sie ständig erschöpft sind

    Montagmorgen 2.30: mit einem Schlag ist Gitta hellwach. Gerade mal drei Stunden hat sie geschlafen. Das Gespräch mit Frank, ihrem Chef war plötzlich wieder in ihrem Kopf. Seit Tagen quält sich die Teamleiterin Controlling einer großen deutschen Bank damit, den Quartalsbericht rechtzeitig fertigzustellen. Und ausgerechnet jetzt, wo ihre Nerven bis zum Zerreißen gespannt sind, erwähnt…

  • Self Coaching

    Self-Coaching – mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit im Alltag Das Leben ist voller Probleme – und voller unentdeckter Lösungen! Manchmal, wenn einige Probleme zu hartnäckigen Dauergästen werden, ist es wichtig, sich Hilfe zu holen. Doch nicht immer muss es gleich ein Coach sein, manchmal reicht schon die Hilfe zur Selbsthilfe. In den kommenden  Tagen zeigen wir…