Die richtigen Gedanken im richtigen Moment Leistungssportler vollbringen Höchstleistungen, ohne daran zu zerbrechen. Sie sind darauf trainiert in Wettkampfsituationen Ihre Gedanken zu kontrollieren. Falsche Impulse im Kopf, gerade in dem Moment, auf den es die ganze Zeit ankommt, können im … Weiterlesen
Kennen Sie das? Diese Woche haben Sie sich vorgenommen, nicht dauernd länger im Büro zu bleiben, hat aber nicht geklappt. Warum nicht? Weil immer etwas dazwischen gekommen ist? Lassen Sie sich bei der Gestaltung Ihrer Arbeitszeit nicht passiv steuern. Wenn Sie … Weiterlesen
Gerade dann, wenn viel zu tun ist, hat man einen tiefen, gesunden Schlaf eigentlich am dringendsten nötig. Im größten Stress verlässt viele leider die Fähigkeit, abzuschalten und durchzuschlafen. Ein Teufelskreis, denn mit zu wenig Schlaf ist man tagsüber nicht leistungsfähig. … Weiterlesen
10 Gründe, warum Projekt Kommunikation so oft scheitert Kennen Sie das? Das Budget hat gestimmt und fast alle technischen Probleme und Fragen konnten gelöst werden. Trotzdem ist das IT-Projekt gescheitert. Diese Frage beschäftigt immer mehr Auftraggeber und Projektleiter. Es liegt … Weiterlesen