{"id":380,"date":"2020-03-29T12:58:20","date_gmt":"2020-03-29T10:58:20","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.zsconsult.de\/?p=380"},"modified":"2020-03-29T12:58:20","modified_gmt":"2020-03-29T10:58:20","slug":"gesunde-fuehrung-in-der-krise-so-foerdern-sie-die-selbstmanagement-kompetenzen-im-home-office","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.zsconsult.de\/?p=380","title":{"rendered":"Gesunde F\u00fchrung in der Krise \u2013 so f\u00f6rdern Sie die Selbstmanagement-Kompetenzen im Home-Office"},"content":{"rendered":"\n<p>Geht Ihnen das auch so? Nachdem wir zuerst alles rund um Corona wie ein Schwamm aufgesogen und gelesen haben, bekommen wir jetzt fast zu viel Information.<\/p>\n\n\n\n<p>Den Mitarbeiter*innen, die ja jetzt fast alle im Home-Office arbeiten, mag es manchmal auch so gehen. Denn wenn der Arbeitstag voll und ganz im Selbstmanagement geplant und umgesetzt werden muss, fehlt der soziale Austausch mit den Kolleg*innen und viele lassen sich jetzt st\u00e4rker von Informationen und Nachrichten ablenken und manchmal vielleicht auch stimmungsm\u00e4\u00dfig runterziehen. Die Situation ist nicht ganz einfach: einerseits ist es wichtig, gut informiert zu bleiben, aber um die eigene mentale Gesundheit und St\u00e4rke aufrecht zu erhalten, ist es genauso wichtig, sich auch mal bewusst aus dem Informationsstrom rund um Corona rauszuhalten. Und da sind wir schon bei zwei F\u00e4higkeiten, die uns in Krisenzeiten stabil erhalten:&nbsp;<strong>die Abgrenzungs- und die Selbststeuerungsf\u00e4higkeit<\/strong>. Denn am Ende kann nur jeder selbst entscheiden, ob es jetzt grad ges\u00fcnder ist, \u201eon\u201c oder \u201eoff\u201c zu bleiben.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Als F\u00fchrungskraft k\u00f6nnen Sie diese beiden F\u00e4higkeiten f\u00f6rdern. Bleiben Sie mit Ihren Mitarbeiter*innen auch im Home Office regelm\u00e4\u00dfig im Kontakt. Werten Sie gemeinsam aus, mit welchen F\u00e4higkeiten und Kompetenzen es gelingt, gut durch den Home-Office-Alltag zu kommen. Gerade jetzt ist es besonders wichtig, weniger mit allgemeing\u00fcltigen Tipps und Strategien zu arbeiten, sondern die sehr&nbsp;<strong>individuellen Selbstmanagement-Kompetenzen<\/strong>&nbsp;eines jeden Mitarbeiters\/-in zu f\u00f6rdern.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Da k\u00f6nnen folgende Fragen hilfreich sein:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Was hilft dir, dich gut zu konzentrieren, wenn die Kinder laut sind?<\/li><li>Wie schaffst du es, diszipliniert zu bleiben, obwohl der normale B\u00fcro-Background fehlt?<\/li><li>In welchen Momenten ist es frustrierend, im Home-Office zu sitzen und wann ist es auch angenehm?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Reflektierende Fragen regen zur Selbstbeobachtung an und die wiederum st\u00e4rken die Selbstmanagement- und Selbststeuerungsf\u00e4higkeiten.<\/p>\n\n\n\n<p>Um das&nbsp;<strong>soziale Miteinander im Team<\/strong>&nbsp;auch in Zeiten der Isolation zu f\u00f6rdern oder aufrecht zu erhalten, sind regelm\u00e4\u00dfige gemeinsame Online-Meetings wichtig.<\/p>\n\n\n\n<p>Und zu Beginn eines Online-Meetings kann es hilfreich sein, sich kurz auszutauschen, wie es jedem\/jeder im Home Office gerade geht. Das muss kein Jammern und Klagen sein, sondern kann auch witzig und kreativ gelingen. Lassen Sie ruhig mal berichten, wo die gr\u00f6\u00dften H\u00fcrden liegen \u2013 vielleicht beim Aufstehen morgens, wenn kein Druck da ist, rechtzeitig im B\u00fcro zu sein? Oder vielleicht weil die Kinder nebenan so laut sind und dauernd was fragen? Es kann spannend sein, sich dar\u00fcber auszutauschen, wie es gelingen kann, mit dieser neuen Situation gut klar zu kommen. Und es gibt bestimmt sehr viele komische Situationen, \u00fcber die man gemeinsam lachen kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Am Ende kann die momentane Ausnahmesituation eine gute Gelegenheit sein, sich bewusster mit sich selbst und dem Zusammenarbeiten im Team auseinander zu setzen. Als F\u00fchrungskraft k\u00f6nnen Sie diese Aspekte einer guten Zusammenarbeit in schwierigen Situationen bewusst machen. Lernen aus der Krise kann hei\u00dfen, Best Practices herauszuarbeiten und zu \u00fcberlegen, welche Arbeitsroutinen, die sich jetzt bew\u00e4hren, in Zukunft beibehalten werden sollten. Und in Einzelgespr\u00e4chen mit Ihren Mitarbeiter*innen k\u00f6nnen Sie herausarbeiten, welche Selbstmanagement-Kompetenzen f\u00fcr die einzelne Person jetzt besonders wichtig sind und wie es gelingen kann, diese F\u00e4higkeit im Home-Office-Alltag zu \u201etrainieren\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>Weniger ist manchmal mehr \u2013 und sich im Team weniger oder gar nicht zu sehen hei\u00dft, die Zeit der Online-Begegnungen als Gelegenheit zu nutzen, ein unterst\u00fctzendes Miteinander zu f\u00f6rdern.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Geht Ihnen das auch so? Nachdem wir zuerst alles rund um Corona wie ein Schwamm aufgesogen und gelesen haben, bekommen wir jetzt fast zu viel Information. 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