Kategorie: Meine selbstbewusste Woche
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Tag 1. Sie können nicht Nein sagen
Schwächen in Stärken umwandeln Eigentlich wissen Sie, was anders werden müsste, um sich souveräner im Umgang mit Kollegen/-innen und Vorgesetzen zu fühlen: mehr an sich selbst denken, öfters mal Nein sagen und den eigenen Perfektionismus mal herunter schrauben. Leichter gesagt als getan – mit unserem blog wollen wir mit Ihnen ins Gespräch kommen – über die…
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Tag 2. Sie wollen immer alles selbst machen
Kennen Sie das? Monatelang haben Sie sich in das neue Arbeitsgebiet eingearbeitet und plötzlich kommt ein neuer Kollege ins Team, dem Sie einen Teilbereich abgeben sollen. Kommt gar nicht in Frage, denken Sie, der Mann kennt sich doch gar nicht aus. Gerade ausgewiesene Spezialisten tun sich besonders schwer, Arbeit abzugeben. Auch viele Führungskräfte erledigen Aufgaben…
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Tag 3. Sie lassen sich zu schnell von anderen ausnutzen
Wundern Sie sich manchmal, dass immer Sie es sind, die im Team die unliebsamen Aufgaben erledigt? Ganz gleich, ob es um die Urlaubsplanung, das lästige Protokoll schreiben oder das Arbeiten am Brückentag geht – immer bleibt es an Ihnen hängen. Vielen Menschen, die sich chronisch ausgenutzt fühlen, fällt es schwer, eigene Ansprüche anzumelden und durchzusetzen.…
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Tag 4. Sie können keine Kritik vertragen
„Nehmen Sie’s nicht persönlich“, sagt der Vorgesetzte zu seiner Mitarbeiterin, „aber Sie sind einfach eine schlechte Verkäuferin“. Doch die Mitarbeiterin nimmt es persönlich, denn nach dieser Kritik fühlt sich als Person abgewertet. Wenn Menschen mit Kritik schlecht umgehen können, fangen sie in der Regel sofort an, sich zu rechtfertigen. Ein Teufelskreis, denn dadurch verstärkt sich beim…