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Schlagwort: Stress

Teil 2 – So bauen Sie übertriebenen Leistungsdruck ab

  • 17. März 2014
  • von Ute Zander
  • 0 Kommentare

„Pass auf, Thomas, ich erklär’s dir noch mal“, mit einem schwungvollen Satz wendet sich Bernd Seidler dem Whiteboard zu und malt Zahlen und Spalten auf. „Wenn wir am Ende der 38. KW unsere Ziele erreichen wollen, musst du mit deinem … Weiterlesen

Teil 1 – Mehr Energie tanken – Wenn Sie ständig erschöpft sind

  • 14. März 2014
  • von Ute Zander
  • 0 Kommentare

Montagmorgen 2.30: mit einem Schlag ist Gitta hellwach. Gerade mal drei Stunden hat sie geschlafen. Das Gespräch mit Frank, ihrem Chef war plötzlich wieder in ihrem Kopf. Seit Tagen quält sich die Teamleiterin Controlling einer großen deutschen Bank damit, den … Weiterlesen

Gesundheitstag des DAAD 19.09.2013

  • 1. November 2013
  • von Jochen Hauth
  • 0 Kommentare

Anlässlich des Gesundheitstages 2013 mit dem Thema „Psychische Fitness – wie geht das?“ der Deutschlandzentrale des Deutschen Akademischen Austauschdienstes (DAAD)  sind wir, Ute Zander und Jochen Hauth zum Thema in die  ehemalige Bundes-Hauptstadt gereist, um mit dem Thema „Teamgesundheit stärken“ … Weiterlesen

Freizeitstress – auch am Wochenende weiter im Hamsterrad?

  • 5. April 2013
  • von Ute Zander
  • 0 Kommentare

Endlich Wochenende. Seit Mittwoch freuen Sie sich auf diesen Moment. Was Sie nicht alles geplant hatten: Nichts tun, an nichts denken, vor allem nicht an den Job. Sich nicht aufregen, vor allem nicht über den Chef. Endlich mal das tun, … Weiterlesen

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